Holistische begeleiding geef ik vanuit mijn hart.
Samen gaan we op onderzoek uit wat bij jou zorgt voor de schaduw in je leven.
Om vervolgens de schaduw een plekje te geven
en jouw zonnestralen weer de ruimte te geven.
Ieder mens verdient het om te kunnen stralen!
Doelgericht gaan we samen vier keer aan de slag
met datgene waarbij jij graag begeleiding ontvangt.
Ervaar jij schaduw in je leven door:
- Onzekerheid
- (Faal)angst
- HSP
- Hooggevoeligheid
- Hoogbegaafdheid
Of heb jij moeite met:
- sociaal emotionele situaties
- het aangeven van jouw grenzen
- het opkomen voor jezelf
- het omgaan met prikkels
- verbinding / contact met je omgeving
- onderprikkeling / overprikkeling
Iedere sessie volg ik mijn intuïtie.
Ik kijk, luister en voel wat degene die bij mij is, op dat moment nodig heeft
en daarmee gaan we aan de slag!
Gesprekken, oefeningen en verschillende werkvormen wisselen elkaar af, afgestemd op wat op dat moment nodig is.
Om de holistische begeleiding vorm te geven,
zet ik tools in vanuit de verschillende opleidingen die ik heb gevolgd:
- Holistisch Kindertherapie met HSP specialisatie
- Training Holistisch kijken naar gedrag van kinderen
- Rots en Water weerbaarheidstraining
- Psychologie van Hoogbegaafdheid
- Prikkelstorm coaching
- Training Mindset
- Sherborne Bewegingsspel
- Massage bij kinderen
- Kinderyoga/Tieneryoga
- Mindfulness
Tot slot de praktische informatie…
De holistische begeleiding bestaat naast vier sessies van een uur,
uit een telefonische kennismaking voorafgaand aan de 1e sessie
en een korte terugkoppeling per mail na afloop van iedere sessie
waarbij evt. vrijblijvende tips staan om ook thuis met de tools aan de slag te gaan.
De totale kosten hiervan zijn € 340 incl. btw en excl. evt. parkeerkosten en reiskosten a € 0,21 per km.
De sessies kunnen bij mij in Garnwerd plaatsvinden of ik kom naar jou toe.
De sessies zijn in overleg in te plannen tussen 9u en 16u, ook in het weekend.
Vier sessies blijkt in de praktijk vaak voldoende om daarna het zelf verder op te kunnen pakken.
Mocht blijken dat er behoefte is aan meer begeleiding, dan zijn losse sessies a € 95 per 60 min. altijd mogelijk.
Heb jij behoefte aan holistische begeleiding?
Laat het mij per mail weten!